10 RECETTES DE POPCORN POUR VOS SOIRÉES

10 RECETTES DE POPCORN POUR VOS SOIRÉES

 Être soi-même                                                                                         

Pour se sentir bien dans sa vie, il faut exprimer sa vraie personnalité devant les autres. Beaucoup de gens sont mal dans leur peau simplement parce qu’ils essaient de jouer un autre rôle devant les autres.                                                       

Bien entendu, vous pouvez développer votre charisme et votre force intérieure mais si vous êtes une personne de nature introvertie par exemple, vous devez jouer votre propre rôle et rester en retrait par rapport aux autres. Vous ne serez pas mieux dans votre peau en vous forçant à parler pour vous imposer. Vous vous sentirez mal et les autres auront vite fait de vous démasquer si vous essayez d’être une autre personne.

D’ailleurs, ne l’oubliez jamais : vous serez toujours aimé ou apprécié pour ce que vous êtes au fond de vous et non pas pour le rôle que vous jouez.

 

Être pleinement heureux avec ce que vous avez (et ce que vous êtes !)           

Pour être bien dans sa peau, il vaut mieux être satisfait de ce que l’on a.                

De même, il n’est pas bon de trop admirer les personnes qui sont très différentes de nous. Il est clair que pour se sentir bien dans sa peau, il faut pouvoir résister aux influences de la société dans laquelle on vit.

Par contre, rien ne vous empêche de vouloir ressembler à quelqu’un d’autre que vous auriez pris comme modèle

 

Adopter son propre rythme (et le respecter !)

 Une personne ne peut pas se sentir bien dans sa peau si elle ne respecte pas son propre rythme.

Voici quelques conseils qui vous aideront à respecter votre rythme : 

Savoir dire « non » aux autres (ça s’apprend !)                                                   

Savoir s’arrêter avant d’en faire trop (travail)

Savoir partir au bon moment (relations) Respecter ses propres envies et son niveau d’énergie

Vous devez faire, chaque jour, tout ce que vous pouvez faire ce jour là. Mais vous ne devez pas en faire trop, c’est à dire chercher à effectuer le plus grand nombre de tâches possibles dans le délai le plus court.

 

S’entourer de personnes bénéfiques avec lesquelles on se sent bien             

Pour vous sentir bien dans votre peau, vous devez vous entourer de personnes qui sont bénéfiques pour vous.

C'est à dire toutes celles qui croient en vous et qui vous donnent confiance en vous. Les personnes qui vous motivent, qui vous poussent à réaliser vos rêves ou encore qui vous acceptent et vous respectent profondément tel que vous êtes.

Si vous avez des « gens difficiles » dans votre entourage et qu’ils vous pourrissent la vie, voici la solution définitive.

Pour être bien dans sa peau, il faut prendre du plaisir dans ses relations et éviter les relations conflictuelles.

 

Prendre conscience de ses qualités

Si vous dressez sur une feuille de papier la liste de tous vos points forts et qualités, vous vous apercevrez que la liste est plus longue que vous l’imaginiez

Pensez aussi aux qualités que d’autres personnes vous attribuent.

Vos qualités ne sont certainement pas banales et rien ni personne ne vous empêche d’en être fier. De plus, si vous prenez l’habitude d’exploiter vos qualités, vous connaitrez le succès plus facilement et plus rapidement.

 

Lâcher prise

Si le stress malmène votre corps et votre esprit, il faut le combattre en lâchant prise.

Voici 3 habitudes à prendre pour savoir lâcher prise :

1- Faire le vide dans sa tête en pensant moins et en ressentant plus.

2- Ne rien regretter du passé pour vivre pleinement le moment présent.

3- Prendre conscience de sa respiration et respirer profondément.

 

Vivre avec passion                                                                                                  

L’ennui n’a jamais rendu heureux pas plus qu’il n’a permis à qui que ce soit de se sentir bien dans sa peau.

Par contre, la passion est vraiment ce qui nous pousse à nous surpasser et aller de l’avant avec enthousiasme. 

N’oubliez pas ceci :C’est la passion qui donne du sens et du piment à la vie.

Trouvez en vous la force de faire naître la passion et vous pouvez être certain que vous vous sentirez parfaitement bien dans votre peau en réalisant ce qui vous fait vibrer.